百花辽参

百花辽参百花辽参是湘菜的一种,以海参为主料,辅以虾仁,鱼肉,这道菜色泽靓丽,口感好。

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基本资料

百花辽参

百花辽参是湘菜的一种,以海参为主料,辅以虾仁,鱼肉,这道菜色泽靓丽,口感好。

  • 中文名称

制作用料

  主料:水发辽参750克  配料:虾仁50克、鸡脯肉50克、净鱼肉50克、生肥膘50克、蛋清3个、菜胆20克、黄瓜5克、红椒5克、紫 百花辽参   菜5克  调料:鸡油50克、盐10克、味精5克、葱5克、姜5克、料酒5克、湿淀粉50克、胡椒粉5克、鸡汤2000克

原料简介

海参

  海参被列为海产八珍之一,属棘皮动物,可供食用的品种有梅花参、刺参、乌参、光参、瓜参、玉足参等20多种,营养价值高,可制成干品海参。其中以辽东半岛周围海域出产者最佳,故名辽参。食用水生经济动物,常常是越往北品质越好,海参以日本北海道出产的最为优质。辽参(刺参)色黑褐,中国北部沿海出产很多,可人工养殖,辽参之所以名声远扬,与产地较低的水温直接有关。 辽参

虾仁

  虾子洗一遍拣去杂草,用清水洗净虾体,去掉虾头、虾尾和虾壳。剥壳后的纯虾肉即为虾仁。

营养分析

海参

  1. 海参含胆固醇低,脂肪含量相对少,是典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品,常食对治病强身很有益处;  2. 海参含有硫酸软骨素,有助于人体生长发育,能够延缓肌肉衰老,增强机体的免疫力;  3. 海参微量元素钒的含量居各种食物之首,可以参与血液中铁的输送,增强造血功能; 虾仁   4. 美国的研究学者从海参中萃取出一种特殊物质--海参毒素,这种化合物能够有效抑制多种霉菌及某些人类癌细胞的生长和转移;  5. 食用海参对再生障碍性贫血、糖尿病、胃溃疡等均有良效。

虾仁

  虾仁具有补肾壮阳、健胃的功效,熟食能温补肾阳;  凡久病体虚、短气乏力、面黄肌瘦者,可作为食疗补品,而健康人食之可健身强力;  虾仁以酒浸炒,可治肾虚下寒、阳痿不起、遗精早泄等症;生虾仁捣烂外敷,可治脓疮。

适用人群

海参

  一般人群都能食用 。  1. 适宜虚劳赢弱,气血不足,营养不良,病后产后体虚之人食用;适宜肾阳不足,阳痿遗精,小便频数之人食用;适宜高血压病,高脂血症,冠心病,动脉硬化之人食用;适宜癌症病人及放疗、化疗、手术后食用;适宜肝炎,肾炎,糖尿病患者及肝硬化腹水和神经衰弱者食用;适宜血友病患者及易于出血之人食用;适宜年老体弱者食用; 百花辽参   2. 患急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、气喘及大便溏薄、出血兼有瘀滞及湿邪阻滞的患者忌食。

虾仁

  一般人群均可食用  1. 中老年人、孕妇、心血管病患者、肾虚阳痿、男性不育症、腰脚无力之人尤其适合食用;  2. 宿疾者、正值上火之时不宜食虾;患过敏性鼻炎、支气管炎、反复发作性过敏性皮炎的老年人不宜吃虾;虾为动风发物,患有皮肤疥癣者忌食。

制作步骤

  1、将虾仁、鸡肉、鱼肉、肥膘加蛋清和调料制成三合馅,做成百花16个,蒸熟待用。  2、把水发辽参用鸡汤煨至软烂,酿入三合料上笼蒸熟,装入盘中,拼上百花和入好味的菜胆,浇汁即成。

注意事项

  在涨发辽参的过程中,应避免接触油、碱、盐等物质因为如辽参接触到盐、碱,就会变烂;而碰到盐,则会使辽参变硬而不易发透。在剖腹除去内脏时,还需注意不要将辽参的内壁弄破。另外,辽参焖三次后就可剖腹取内脏了,如果是等到涨发好后再取,则容易把辽参弄破。

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