男人

男性是指一名雄性人类,与雌性人类,也就是女性相对。男性这个名词是用来表示生物学上的性别划分,正式只适用于称呼人类,但有时侯也会用作称呼其他生物。

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基本资料

男性是指一名雄性人类,与雌性人类,也就是女性相对。男性这个名词是用来表示生物学上的性别划分,正式只适用于称呼人类,但有时侯也会用作称呼其他生物。 中文名称男人 外文名称Male/Man 生理学上讲:具有xy染色体的人就是男人 特点:有男性生殖器官 动物学上讲:男人即为雄性的人类 字的由来:代表男人的勤劳与力量

?基本简介

  在汉语中,男解作⒈阳性的人,与“女”相对。⒉指儿字,如长男。⒊古代爵位的第五等。《商务字典》中“男”字有以下解释:㈠古称能在田中出力劳动的壮年男子,㈡男性、男人,㈢儿子,亦为对父母的自称 ㈣古爵位名。公、侯、伯、子、男五等爵的第五位等。直至清代仍沿用。  “男”字是从中国商朝晚期的甲骨文及金文演变而来,亦可追溯至更远古时代的陶文,属象形文字。

造字由来

  男,上田下力,田通天,以力顶天。生而为男,天生就有一份生而为男人的责任。

自然意义

  男人一词包括两个方面:“男”和“人”。  “男”指的是性别,指形容人类雄性特征的词。一般不用于动植物,与女相对应。其区别特征主要是机体能够产魅力男人生精子(拥有阴茎,睾丸等性功能器官)并能够通过性交行为让其同类雌性动物的卵子受精,并通过受精卵的细胞分裂产生新生命体的一类人。  但是这种定义对于有性功能障碍和先天性性缺损的生命体定义时会产生分歧,所以也有一部分学者提出了另一种基因定义法:是在人类性染色体中拥有一对不对称性染色体(XY)的一类人。    根据以上两条定义应划分为“非男”,但是从社会学角度,拥有所有男性社会认可,甚至是性交能力的人更应该划分为男人,因为现在社会对于性别的划分只有男女之别,而科学的定义“非男”没有相应的位置,所以按照就近原则化为“男人”。  所以根据普遍接受的分类,满足有男性体征和性交能力或者基因特征两种定义条件之一即可视为男人。  “人”指人类,是区别于动物植物和其他生物的一种高度智能化灵长类动物。  由于“男”本身含有人的意义,只用于形容人类(不考虑拟人或者俏皮用法),所以“人”字很多时候可以省略,或替换为“男子”、“ 男的”等等。但是往往加上“人”更倾向于强调其社会意义。

男性特征

  从远古至现代,男性普遍会守护自己身边的人、家园及族人。古代蒙古族会守护自己的领土,确保自己有足够的牧地和居所。同时会抵御各部的入侵及征伐其他地区以争取更丰饶的资源。雄性动物间会因为仇恨、妒忌而打斗,如雄鹿会用自己的鹿角撞击对手、入侵者,互相斗杀直至其中一方倒下、败退 。这一切特征大多展现于男性。

男人气质

  职业男性世间男子,英俊潇洒、风流倜傥,是每个男人殊途同归的理想。是每个男人的魅力之所在!男女差别先天就有的,男人和女人从生理到心理都是先天有差异的。  男人不喜欢女人当面谈论其他男人或者将自己和其他男人作比较,男人喜欢有自己的ID格调,希望能凸显出自己,尤其在女人面前。  男人体内的激素即睾丸酮使男人比女人更具攻击性,而女人在雌激素的作用下更具同情心。  男人气质,三分英俊可增加到七分;令女人沉醉;征服女人,不是男人的强悍,而是他的气质。无论是高级白领还是职员,是男人少不得应有的刚毅、强悍、勇猛、大度、体贴。  男人气质是神韵,如火之有焰,灯之有光。是美酒,历久弥香,抿口便醉 ; 前卫不是男人气质,是 “怪味”。有钱的男人不一定有气质。物质堆砌不出男人气质,这样的男人铜臭有余而情调不足,情调不足则索然无味。潇洒的男人不一定有气质,有气质的男人却一定很潇洒。外表潇洒是美丽的,有气质的男人青春健康,活力充沛,任何时候都光彩照人、灿烂依然。 拥有男人气质非易事,没一定文化底蕴、修养层次、人生阅历,无法烹饪出醉人的气质。  男人气质是品味。没有品味的男人,任你如何修炼都只能是浅显苍白的。有气质的男人,他乐于学习,文史哲学各有涉猎,偶尔看看流行电影,但眼球不限于情节,而能从中看到不一样的东西。能凭自己的内在气质令女人倾心,是最有男人气质的男人。  男人气质,静若池水,动如涟漪,如听涛声,如烟似雾,笼罩着我们,他的一抬步,一伸腰,都流溢 着诗与歌,还有无声的音乐。与他谈天说地,给你人生的启迪,无论什么场合,话很恰当,笑容可掬,爱却执着,让你沉静,教你努力,感受到生活的美好与希望。    男人气质是韵味。潇洒是男人气质的张扬。他爱自己,爱她人。是春天的雨水,润物细无声;是秋天的和风,轻拂你的脸。以男人特有情怀,放开胸襟拥抱世界。还有男性的善良、关切、慈祥。男人最能打动人的就是大度,慈祥不是矫揉造作。是知冷知热,知轻知重,理解女人的思想,体察女人的苦乐,只轻轻一抚摸,就给女人疲惫的心灵以妥贴的抚慰。怜香惜玉,含情的目光,嫣然的神情,总是胜过千言万语。  男人气质是意味。是神秘的,缓缓的,动人心弦,不可捉摸,深入骨髓,令人意乱情迷。它没有形状,没有定势,是润物细无声的诱惑。是若隐若现的美景,是朝思暮想的探究,是智慧。那一举一动,一言一语,一瞥一笑,至善至美,可谓:万万马军中一俊杰,动人春色不须多。脱俗,深藏的心让人遐思无限。  男人气质是情味。男人气质是一种挥之不去的情调。有情调的男人,还会把小家爱护得玲珑有致,周末假日,穿着或绸或锦或丝的便装,在家搞家务从窗帘桌布,窗明几净,花瓶鲜花,且擦拭得纤尘不染。男人气质还是一种风情,一种从里到外的韵律。那份东方神韵,开放在时光深处,不随光阴的打磨而凋谢,永远那么妖娆着,令所有女人迷恋。

哪种男人女人比较钟情

  作为男人应该用真心去关爱他的女人,平时一般不与老婆争执不休,尽能力去满足她的一些要求。  其一:疼爱老婆型  男人体贴老婆知冷知热本是理所当然的,但不是每位男士都能够做得到的诸如,做些家务,工作再忙也要抽出点时间来陪老婆谈谈心或者散散步这些都是一个做老公的具体表现,也不失一个大男人的气概。  其二:心地善良型  能做到和平善良、彬彬有礼,感情建立在信任中、巩固在真挚上,就是另众人都赞叹不已的男人了。  其三:心胸宽阔型  作为一个男人就要做到良心无愧、身体无病、胸中无累、肩上无债,平时就得不计前嫌,得理饶人,宽宏大量特别是对老婆更能理解体贴,从而使许多矛盾化干戈为玉帛当然这样的男人要做到表里一致。  其四:有错即纠型  一个偶有差错的男人犯了全天下男人都会犯的错,但他并非一无是处,这种男人只要他知错必改也是一种好男人。  总之,你没有事业功成名就、身家丰厚等,但你可以做一个优秀的丈夫和称职和父亲只要对家庭、对亲人有高度责任感的男人,但最终目的是让老婆开心,让夫妻感情更为融洽!

魅力男人

  “大气、刚健、进取、勇敢、正义、信用、睿智、修养、优雅、洒脱、幽默、礼貌、机敏”是展示男性魅力美的重要组成部分,这些特质受到社会尤其是女性的关注和青睐。气度不凡的男人特质中,最大的特质就是先敢为天下的进取,凡事一肩挑或一脚踢。无所畏惧大义凛然,男人天性中有冒险和探索的特质,胸怀比宇宙还要大,敢向天外探囊取物,胃口大得连山河也敢吞下。男人的气度展示出男人的魅力所在,此乃千古之公说也。男人因生为男人而自信,男人的信念是“你行,我也行;我行,你未必行。”男人善于独立思考和判断、解决问题,即使失败了,男人也很少懊恼;即使栽了跟头,也不怨天尤人、依赖于别人的搀扶。自信是成功的首要保证,男人的进取、自信心优于女人,所以,男人的成功机率也多于女人的成功机率。刚中有柔更具魅力男人的真正魅力在于他的男子汉气概中,杂糅着一些温良的美好。古人说:太强必折,太张必缺。如果一个男人面对社会一味自以为是处处持强凌弱,必然会过早夭折。而出事过于张扬虚浮是会留下很多做事、性格缺陷的。身体形象固然重要,但是男人的第一门面是你的心胸和知识。  男人沉稳是金——男人以男人的处世哲学告诉同族人:言多呱噪必有失缺,沉着冷静才是金。多说话的人必商务男人有废话,少说话的人心中才有真正信用和内涵。善于沉默的男人去当领导不缺乏体会、理解群体的凝聚力特质;善于沉着的男人去社交不缺乏稳重;善于沉静的男人去交女朋友能给人以安全感和信任;善于稳重、沉着中理解社会的男人、要么不做,一旦说了,干金之诺,言行一致,心智合一。男人幽默的力量——幽默是展示男人魁力和形象的一种不可或缺的手段。它对女人尤其能起到调节心情的作用。所以,女性大都喜欢幽默的男人。女人把幽默的男人当作快乐的使者和力量的源泉。从某种意义上说,男人是为女人而幽默的。男人的修养——男人的修养寓于男人的魅力和形象中。一个杰出的受人欢迎的男人,从旁人看来并不是以他干了多少惊天动地的事来衡量,而是从他的日常生活和交际中所表现出的修养来考察他的德行。男人的修养来自于4个方面:一是男人具有独立的个性;二是男人具有幽默感;三是男人具有较强的自控能力;四是男人具有精神胜利法的思维。

改善生活

  富含锌的食物对精子的产生、数量及成活率有着重要的影响。缺锌可以引起男子输精管萎缩。睾丸、附睾、前列腺发育迟缓,睾丸上皮细胞萎缩。据研究,每人每日摄入锌最低量应在15毫克以上,而如今平均仅为9毫克。因而有意识地多吃些含锌多的食物,对男子汉是有益的。在食品中,牡蛎含锌量最高,每100克含量高达100毫克,国外将之誉为“男子汉食品”。此外,牛肉、鸡肉、瘦猪肉、鸡肝、蛋类及花生等等都富含锌,可适当多吃些。  富含精氨酸的食物是人体制造精子的原料之一。精氨酸含量最丰富的为冻豆腐,每100克含4.11克,其次如豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆等含量也较多。  富含钙的食物可刺激精子成熟。实验证明,钙可以激活公牛附睾内非活动精子,可提高受孕率。虾、蟹、鱼、乳类、蛋及豆制品,都富含钙,对改善男子生殖能力有一定帮助。  富含维生素E的食物对维护性器官正常功能有重要作用。维E缺乏可引起睾丸损害,性功能减退与紊乱。维E在植物油,特别是麦胚油、玉米油、豆油中含量最多,芝麻、花生、菜油、乳类、蛋类及牡蛎中含量也较多。  此外,从我国传统中医角度来说,下列食物对改善男性性功能亦很有效果。  牛、羊的睾丸含有雄性激素,民间常用于壮阳,可治疗阳瘘、早泄等性功能障碍。但含有较多的胆固醇,会加重动脉粥样硬化,所以中年以上的男人,特别是伴有高血压、冠心病者不适宜,患有胆石症、前列腺肥大者也不宜食用。  韭菜和洋葱,中医认为有"壮阳"功效,适于阳瘘、遗精等肾阳虚病人。尤其洋葱所含的蒜辣素,在体内氧化,具有兴奋作用,可刺激内脏平滑肌收缩,促进内分泌腺体产生雄性激素。  雄鸡含大量维生素E、雄性激素,可增强性功能,常与苁蓉同炖服,可治肾阳虚引起的阳瘘、早泄。  麻雀及麻雀蛋中医都认为有“壮阳”功效。雄鸽内含丰富的氨基酸、胶质、钙及雄性激素,也是增强性功能的全身强壮食品,可以与枸杞子、苁蓉共蒸或炖服,可治肾虚引起的各种性功能障碍。  含有丰富的蛋白质食物,有"补肾壮阳"作用。蚕蛹是其中佼佼者,每100克含蛋白质52克,高于鸡、鱼、肉、蛋,而且含十八种氨基酸,是一种优质蛋白质,易被人体消化吸收,还富含钙、磷与激素,可治疗阳瘘、遗精。脂肪少特别适合中、老年人食用。  其外还有各类滋补中药,金施丽康男士咖啡等这些都能极好的改善男人的性能力而且较小速度也快。

慎用食物

  一般来讲,男人大都爱吃肉,但又担心吃肉会使身体进一步发胖,其实,男人也有自己偏爱的食物和讨厌的食物,不妨一起看看吧,哪些食物是男人要远离的。  1、肥肉:原因:红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,包括输送血液至性爱部位的血管,性爱时血供不足,难以高潮!措施:又想吃得好有劲又想举得起带劲,吃点无污染的牡蛎!一直以来牡蛎被誉为“爱情名品”,科学也确实证明了这一传统说法。2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求,而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃!  2、高脂牛奶:原因:那些每天通过奶制品摄取钙质超过600毫克的男性,与那些每天摄取钙质不到150毫克的男性相比,患前列腺癌的危险性要高出32%!每天通过奶制品大量摄取钙,会抑制血液内维生素D的水平。维生素D除了作为一种重要的营养素,还是一种能防止前列腺癌肿瘤细胞增生的激素,从而起到预防前列腺癌的作用。措施:须多注意饮食健康,如少吃肉类、定期运动及多吃低脂肪食物、黄豆类食品和蔬菜水果。  3、精面粉:原因:白面包、糖果吃起来味道不错,可如果从营养角度来看,就不是这回事了。在全麦加工成精面包的过程中,锌元素会损失四分之三,而对于性欲的培养和生殖的健康,锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺,一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。措施:少吃精粮,多食粗粮!  4、黄豆:原因:黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。研究人员认为,大豆中所含的化学成分可以“模拟”雌性激素雌二醇的功能,从而导致精子数量减少。措施:注意食用量即可,要注意是“过量”,只要不是每天大量的摄入,是不会过量的。  5、油炸食物:原因:在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯条和其他油炸类食物、饼干、曲奇中都含反式脂肪。美国食品与药物管理局(FDA)称,反式脂肪酸可增加人体"不良胆固醇",增加患心脏病的风险。同时,反式脂肪酸还会减少男性荷尔蒙分泌,对精子产生负面影响,中断精子在身体中的反应。措施:少吃为妙。延伸阅读:《黄帝内经》总结了男人健康长寿的黄金规律:女性的生命以7为节律,男性则以8为节律,每8年有着一次健康的变化。按照这个规律,男性应该比女性活得更久,如果遵循并利用好它,根据不同年龄的身体变化进行调整,养生与保健的功效也许会出乎意料!

壮阳秘诀

  男人壮阳秘诀:1、要适度运动,保持好体力,走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的运动。2、要增强自信心,做好生涯规范、好好调适自我,才能够把最好的自己献给另一半。3、要戒绝烟酒,阴茎上有许多超级细的微血管,这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多,微血管循环就会受伤,小弟弟就不能够站卫兵了。  男人4、要定期体检,与医师密切合作。很多药品会让那儿软趴趴,所以有问题时,请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前,一定不要忘记利用免费咨询。  5、要均衡营养,六大类饮食不可少,金字塔饮食原则要遵守,果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。  6、要增强体力的男性食品,首选韭杞茶、酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人参、冬虫夏草的药膳做法,但是切记要配合个人体质。  7、安全性地选择男性产品,对于男性产品的选择一定要注意这样两点,第一点要效果显著,如美国辉瑞万艾可,但是会有一定的副作用出现,第二,安全无副作用,如伟哥达尔奴,功效不错。但是这两种价格都不菲!

水果壮阳

  说到水果,我们一般的了解是它的减肥与美容的功效。其实水果还可以治疗性功能障碍及尿路感染。  荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。  莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。  提高精子质量数量食疗方----中医认为精子稀少属虚劳范畴,多因先天禀赋不足,或房劳过度损伤肾精,或大病久病,气血两亏,肾精化源匮乏,最终导致肾精不足而成本症。不论精子数量多少,只要是由肾虚引起者,均可通过壮阳食物来协助改善  葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。  猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。  食物中也有“伟哥”----在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用,如果希望自己的老公生龙活虎,充满男人味的话不妨一试  芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。  白果:取银杏果10枚,带壳炒熟后取仁食用,每日两次,连续服两周,可治遗精过多。  爱情药膳锅引爆热恋火花----岁末年终,不妨与你的她(他)一起试试中医师精心设计的药膳“爱情锅”,情侣或夫妻俩一起下厨,除了可享受两人共同做菜的甜蜜,更可让女性滋阴养颜,男性补身壮阳,让失色的爱情重新充满爆发力  木瓜:用木瓜250克,切片后放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡两周后启用,每次饮用15毫升,每日两次,连服两周,能治肾虚和早泄。  红枣:红枣有益血壮神的功能,红常食用能起到补血的作用,对早泄和阳痿患者有很好的食疗效果。  男性壮阳大补汤----男人更需要“补”。但药补不如食补,而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。让男性重获男性的雄风  核桃:每日吃两到四个,可起到健肾补血等作用,还能辅助治疗肾结石和尿路结石,并能延缓衰老。

面部变化

  身体的不适总能从我们的身体上表现出来,男人脸上的各种问题象征着你身体的哪一部分除了问题,看完以下内容之后,请你对照看看有没有相同的“表象”,及时发现问题,调整身体状态才能早治疗身体的疾病!  眼圈发黑,脸色晦暗,早上起来,如果发现自己面呈此状,表明你的肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量,能不加糖的菜尽量不要加糖,用鸭肉煮栗子、烧男人面部变化大白菜等进行食疗,还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外,用猪腰子煮汤吃也很有效果。  鼻子发红,鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高,或盐和酒精摄取过多。  额头皱纹突然增加,出现这种情况表明自己的肝脏负担过重,要少吃动物脂肪,如猪肉之类,而应多吃一些清淡的食物,如猪肝、菠菜、豆腐和鱼类等。  人体内脏机能的好坏会在脸上反映出来。忙忙碌碌的你不妨经常观察一下自己的脸,也许会发现身体健康状况的秘密。  上嘴唇肿胀,这很可能是由胃痉挛引起的。多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。如果皮肤过于粗糙,你试试用笋、海参、瘦肉炖汤吃吃看。  皮肤过于白皙,这有可能是气血欠亏所致。可以将红枣、花生米用温水浸泡后,用小火煮熟,再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这样的食物,脸色会红润起来。  面颊呈褐红色,面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟,经常量血压。  耳朵发红,耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒,少吃精细食物,少吃糖,多做运动以促进循环功能。

四种中药

  有些人喜欢选择副作用小的中药或中成药祛病,有些人喜欢用中药泡茶或泡酒,以达到强体养生作用。  然而男人一生中最离不开的中药,您知道是什么吗?可能有人会说是具有壮阳功效的中药。其实,从中医角度说,男人滋阴养生比壮阳更为重要。  青春期祛湿热用茯苓、白茅根  有调查指出,98%的男性在青春期都会受到“青春痘”的困扰。此时,男性体内雄激素分泌水平增高、皮脂分茯苓组图(8张)泌活跃,加上求学阶段精神压力较大,容易生活不规律。因此,青春期的男性最常出现的问题就是长痤疮,爱上火。痤疮多因肺经热盛,或脾胃湿热引起。这个年龄段的人不妨服用茯苓和白茅根这两味中药。茯苓药性平和,能起到利尿、去湿、健脾的作用,而且不伤正气,可每日用10克泡水饮用,或与猪苓、泽泻等煎水服用。白茅根能清肺胃之热,还有凉血、清热生津的功效,建议直接泡水饮用。  中年解毒用葛根、白芍  30—55岁的中壮年男性,工作和生活压力都很大,忙于应酬,经常熬夜、喝酒。如果不注意调养,很容易出现高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病。  这个年龄段不妨服用一些有解毒功效的葛根。据《本草纲目》记载,葛根性凉、气平、味甘,具清热、降火、排毒的功效。现代医学研究也表明,葛根中的异黄酮类化合物葛根素对高血压、高血脂、高血糖和心脑血管疾病有一定疗效。可煎汤或捣汁加米汤服用。  另外,白芍有疏肝的作用,经常饮酒的人可以选择这味中药泡水饮用,可使气血调和,阳气外达。

慎防啤酒病

  啤酒含有丰富的糖类、维生素、氨基酸、无机盐和多种微量元素等营养成分,称为“液体面包”啤酒,适量饮用,对增进食欲、促进消化和消除疲劳均有一定效果。但如今的医学研究发现,如果人们长期大量饮用啤酒,会对身体造成损害,专家称之为“啤酒病”。  病症一、啤酒心:在酒类饮料中,啤酒的酒精含量最少,一升啤酒的酒精含量相当于一两多白酒的酒精含量,所以许多人把啤酒当作消暑饮料。但如果无节制地滥饮,体内累积的酒精就会损坏肝功能,增加肾脏的负担,心肌组织也会出现脂肪细胞浸润,使心肌功能减弱,引起心动过速;加上过量液体使血循环量增多而增加心脏负担,致使心肌肥厚、心室体积扩大,形成“啤酒心”。长此以往可致心力衰竭、心律紊乱等。  病症二、啤酒肚:由于啤酒营养丰富、产热量大,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,致使大腹便便,形成“啤酒肚”。从而易导致血脂、血压升高。  病症三、胃肠炎:大量饮用啤酒,使胃黏膜受损,造成胃炎和消化性溃疡,出现上腹不适、食欲不振、腹胀和反酸等症状。  病症四、癌症:饮啤酒过量还会降低人体反应能力。美国癌症专家发现,大量饮啤酒的人患口腔癌和食道癌的危险性要比饮烈性酒的人高3倍。  病症五、铅中毒:啤酒酿造原料中含有铅,大量饮用后,血铅含量升高,使人智力下降,反应迟钝,严重者损害生殖系统;老年易致老年性痴呆症。  病症六、结石和痛风:有关资料还表明,萎缩性胃炎、泌尿系统结石等患者,大量饮用啤酒会导致旧病复发或加重病情。这是因为酿造啤酒的大麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等,它们相互作用,能使人体中的尿酸量增加一倍多,不但促进胆肾结石形成,而且可诱发痛风症。

温馨提示

  合理饮用啤酒适量、适温,首先应适量。成人每次饮用量不宜超过300毫升(不足一易拉罐量),一天不超过500毫升(一啤酒瓶量),每次饮用100~200毫升更为适宜。其次是适温。饮用啤酒最适宜的温度在12℃~15℃,此时酒香和泡沫都处于最佳状态,饮用时爽口感最为明显。再者不宜与腌熏食品共餐。宜食水果及清淡菜肴,花生米是最好的啤酒下酒食物。

男士保养

  皮肤保养  中山装男士护肤掌握以下四要素  坚持按摩:按摩可使皮肤表层衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤呼吸,利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞活力,从而使皮肤光泽而有弹性。按摩方法是:先在脸上涂一些按摩膏,然后用手指顺着面部肌肤纹理由下而上划圈式进行按摩,早、晚洗脸时进行,每次按摩十分钟左右。然后用清水洗净擦干,涂上收敛水即可。  正确剃须:男士的胡须长得快,有的人胡须还特别浓密,需要经常刮胡、修面。刮胡子应选择在早晨,因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面,待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、脸颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后,用温水洗脸,再用凉水冲一遍,以利于张开的毛孔收缩复原。之后,涂些润滋液、霜等,以安抚皮肤,减少刺痛。另外,平时切忌用手或镊子乱拔胡须,以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病,从而损伤皮肤。  不要吸烟:要想您的容颜洁净有光泽,男士一定要戒烟。因为,香烟中含有多种有害物质,如尼古丁、焦油、一氧化碳等,它们都能损害人体健康,令皮肤灰暗无华。嗜烟如命的人,轻则面容灰暗干燥,多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱,重则罹患癌症。  防晒防冻:经常在户外作业和活动的男士,要夏天防晒,冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品,以防皮肤晒伤。行家认为,皮肤防晒应从春天开始,虽然春天并无夏日的炎炎烈日,却干燥多风,晴天多,云量少,紫外线非常强烈。因此,防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏,以防面部被冻伤或皲裂。晚上临睡前涂些滋润霜,如果嘴唇干裂,可涂点唇膏,使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。  专家建议:男士保养最好多运动,合理膳食,少用化妆品。因为化妆品中广泛含有一种邻苯二甲酸酯的物质,可干扰内分泌,使男性精子数量减少、运动能力低下、形态异常,严重的还会导致睾丸癌,是造成男性生殖问题的“罪魁祸首”。另外化妆品中的雌激素,会干扰男性体内的雄激素生成,并影响男性性能力和免疫力。当然,有条件的可以咨询专业机构,对自己皮肤的性质和特点有个较全面的了解后,采取科学合理的防护措施。  香水  [100ml]的使用方法: 喷雾法七点法 如何使用香水才能既自我放松,又展现个人的男士慎用香水品位与修养呢?香精以“点”、香水以“线”、古龙水以“面”的方式使用,香水擦得越广,味道越淡,是使用香水的秘诀。使用方法分喷雾法与七点法。 喷雾法:在穿衣服前,让喷雾器距身体约10-20公分,喷出雾状香水,喷洒范围越广越好,随后立于香雾中5分钟;或者将香水向空中大范围喷洒,然后慢慢走过香雾。这样都可以让香水均匀落在身体上,留下淡淡的清香。 七点法:首先将香水分别喷于左右手腕静脉处,双手中指及无名指轻触对应手腕静脉处,随后轻触双耳后侧、后颈部;轻拢头发,并于发尾处停留稍久;双手手腕轻触相对应的手肘内侧;使用喷雾器将香水喷于腰部左右两侧,左右手指分别轻触腰部喷香处,然后用沾有香水的手指轻触大腿内侧、左右腿膝盖内侧、脚踝内侧,七点擦香法到此结束。注意擦香过程中所有轻触动作都不应有磨擦,否则香料中的有机成份发生化学反应,可能破坏香水的原味。  男士使用香水同样需要注意的是,北京市疾控中心检测发现,92.3%的香水含邻苯二甲酸酯。邻苯二甲酸酯在生物体内发挥着类似雌性激素的作用,会使男子精子量减少,危害男性健康。因此,男性同样需要减少和谨慎使用香水。

排毒

  排毒是调整身体的一种好方法,如果你选择了这种方法,就要遵守下面的几个规则  1、放松一些:压力不可怕,忙也不怕。但你的精神必须放松,学会给自己减压,合理安排时间,必要的时候保持适度的紧张,不仅让心情放松,也让生命增添了活力。  2、不良习惯:吸烟、饮酒、熬夜等,都和现代男人结下了不解之缘,似乎不这样就“不男人”,其实这是一个观念问题,诠释好男人的理念首先应该是有一个健康的体魄。  3、多吃蔬果:男人不像女人那样爱吃水果蔬菜,这一点男人真的要向女人学学,多吃些水果蔬菜。因为水果蔬菜含有丰富的纤维素,是人体的“清道夫”,可以帮助排除体内的毒素,减少毒素留在体内的时间。  4、维生素:每天应该补充维生素。如维生素C、维生素E等抗氧化剂,可以帮助消除体内的自由基,抗衰老,还增强免疫力。  5、多喝水:如果每天能喝8杯水最好。多喝水可以促进新陈代谢,有利于排除体内毒素。  6、积极面对:专家提醒,善待自己,首先就要给头脑观念排排毒,学会正确看待排毒。排毒是必要的,也要讲究方法,一些效果可能“立竿见影”的方法,潜藏着巨大的副作用,搞不好会让身体垮掉。因此要科学、有效地排毒,还是多掌握些知识为好。尤其是当毒素发作引发男科疾病时,关键还是要到医院接受正规检查和治疗。  编辑本段延读  成熟稳重——性格安稳沉着,遇事镇定。  人品修养好——有绅士风度,懂得日常礼仪。  白领——西装革履,尽显标准男人味。  有车有房——这是择偶的必要条件,很多女人最在意这个。  自办实体——有属于自己的事业,以及极强的事业心。仪表出众——体型标准,不要胖,而要“壮”。  相貌英俊——相貌堂堂,丰姿英俊,充满男人魅力。  潇洒脱俗——自然大方,有韵致,不拘束。  浪漫多情——崇尚浪漫主义,给人一种如沐春风的感觉。  有责任心——无论是对待国家,社会,还是家人。  有幽默感——说话是谈吐风趣,能够营造出愉快的氛围。  热爱艺术——喜欢古典文化与高雅艺术。  好运动——经常从事体育锻炼,身体强壮,也是一位铁杆球迷。  受过高等教育——有知识,有文化,说话蕴涵哲理。  用情专一——无论是对待亲情,友情,爱情,不重色轻友。  编辑本段孝顺养成  男人“志当存高远”才貌双全 逸群之才 玉树临风 温文尔雅 淑人君子  清新俊逸 品貌非凡 惊才绝艳 惊才风逸 义薄云天  雅人深致 ?堂堂正正 七尺男儿 顶天立地 血性男儿  足智多谋 ?气宇轩昂 英俊潇洒 ?风度翩翩 坐怀不乱  翩翩少年 彪形大汉 高大威猛 才子佳人 ?一表人才  莺俦燕侣 面如冠玉 清新俊逸 铁骨铮铮 和蔼可亲  编辑本段钟镇涛音乐专辑基本信息  艺人:钟镇涛 ? ?语种:国语 ? ?唱片公司:滚石唱片 ? ?发行时间:2004年2月1日  专辑类别:录音室专辑

专辑介绍

  滚石最资深“师弟”钟镇涛(阿B)多年后推出全新专辑《男人》,专辑由台湾“音乐教父”小虫呕心沥血,针对阿B沧桑沙哑的嗓音量身定做。为了让“遗忘了感觉和泪腺”的人挥泪如雨,陈升、方文山、黄俊郎、易家扬联手开创歌词文学新领域,让我们有机会看到阿B心灵底层最不愿打开的盒子。  重新收录张震岳创作经典“我给的爱”,只因这首歌中自溺的情绪弥漫,道出人们心中的秘密森林,听一遍就让人对歌曲印象深刻。相较于杨乃文女声版本,新编的“我给的爱”加入管弦乐,以中板摇滚之姿重现,阿B运用较温驯的唱腔,针对分手的状态展现多一些包容、多一些体谅,让失去的爱情像冬日薄雾的早晨,化为散去又复来的温暖记忆。  要走过多少岁月,经历多少风霜,我们才能叫他[男人]。  小虫呕心沥血,阿B沧桑沙哑的嗓音,完美创作10首感动、滥情、催泪歌曲,听过[男人]专辑,让女人明白男人,男人了解自己。  《其实我没有那么坚强》对遗忘感觉与泪腺的人,这是2004年最危险的一首歌!如果你正处于脆弱状态,听到这首歌请小心情绪溃堤,泪水一发不可收拾。  《我给的爱》香江DJ情人节强力推荐,阿B抒情摇滚的唱腔,多了包容,多点狂野,赋予经典歌曲新生命。  《孤独了》励志潇洒歌,给天下受尽挫折的勇敢男人,“将爱粘满胶带,豁然与孤独交手”才是重生的开始。  对阿B来说,这是一张可以让他骄傲很久的专辑。  对小虫而言,这是一张闭上眼睛都能看见故事的音乐。  对于我们,这是一张词/曲/唱作俱佳,让人聆听10年,感动一世的唱片。

专辑曲

  1.I Love You ? ?2.我给的爱 ? ?3.孤独了 ? ? 4.男孩不许哭(吉他版) ? ? 5.其实我没有那么坚强 ? ?6.一生的抉择  7.泪 我会安静地擦掉 ?8.废墟 ?9.在屋檐上跳舞 ?10.73年 ?11.其实我没有那么坚强(音乐版)12.男孩不许哭[1]  歌手  钟镇涛(Kenny Bee,又称“阿B”、“B哥”),1953年2月23日出生于广东省江门市新会区,香港实力派歌手和著名演员,温拿乐队主音歌手。曾主演金马奖最佳影片《早安台北》、《小城故事》和琼瑶片代表作《聚散两依依》等影视剧。2012年,钟镇涛破产十年后复出,他坦言孩子是最大动力。  编辑本段同名图书  原作名: Un Uomo ?作者:[意] 奥里亚娜·法拉奇 ?译者:毛喻原出版社:上海三联书店  出版年: 2011-2 ? ? 定价: 39.80元 ? ? 装帧: 精装 ? ? ?丛书:法拉奇作品

内容简介

  本书是以著名反独裁战士、希腊抵抗运动发起人和领导人亚历山大·帕纳古里斯为原型的纪实小说。  1967年8月,帕纳古里斯暗杀希腊军政府总统帕帕多普洛斯未遂,被判处死刑,后改为终身监禁。1973年8月20日,帕纳古里斯被特赦。两天后,法拉奇慕名前往雅典对他进行采访,两人迅速坠入爱河。1976年5月1日,帕纳古里斯在雅典死于一场可疑的车祸,年仅37岁。1979年7 月,《男人[1]》出版,两年中仅在意大利就销售了150万册,并获得意大利维莱吉奥文学奖。  《男人》不仅仅是法拉奇为她挚爱的男人书写的传记,它还是一封漫长的情书。她说:“当没有指针的时钟指明我记忆中的道路时,长眠地下的你就是我唯一可以向其倾诉衷肠的人,就是这个世界上我唯一可以与其对话的人。”  这是一个单打独斗、孤身搏击、遭迫害、受欺凌、不被人理解的英雄的故事;这是一个拒绝向任何教会、恐吓、潮流、思想教条和所谓的绝对原则妥协的人的故事;这是一个渴望自由的男人的故事;这是一个不随波逐流、不听天由命、有独立思想,并因此被人们杀害的男子汉的悲剧故事;这是“世界第一女记者”奥里亚娜·法拉奇一生唯一挚爱的男人的故事。

作者简介

  奥里亚娜·法拉奇(1929—2006),意大利女记者,作家。 1950年任《晚邮报》驻外记者,1967年开始任《欧洲人》周刊战地记者,采访过越南战争印巴战争、中东战争和南非动乱。1980年8月来中国采访过邓小平。两次获圣·文森特新闻奖,一次获班卡瑞拉畅销书作者奖。出版 过数本小说,代表作《男人》、《风云人物采访记》、《给一个未出生孩子的信》、《好莱坞的七宗罪》等。被誉为“世界第一女记者”和“文化奇迹”。  编辑本段同名歌曲庞龙歌曲  歌名:《男人》 ? 词曲:雪峰 ? 歌手:庞龙 ? 所属专辑:《爱情果》 ? 发行时间:2006-09-11  歌曲标签:藏歌  告诉我你现在好吗  是否已经感到有些累了  多少次的无助  多少次的挣扎  感到厌倦了吗  累的时候说一声吧  偶尔听听朋友安慰一下  多少年的不顺利  多少年的悲和喜  让他随风去吧  你爱过吗 你痛过吗  曾经有过辉煌吗  曾经有过爱过的人吗  你爱过吗 你痛过吗  是男人就别趴下  勇敢的去面对吧  面对吧  告诉我你现在好吗  是否已经感到有些累了  多少次的无助  多少次的挣扎  感到厌倦了吗  累的时候说一声吧  偶尔听听朋友安慰一下  多少年的不顺利  多少年的悲和喜  让他随风去吧  你爱过吗 你痛过吗  曾经有过辉煌吗  曾经有过爱过的人吗  你爱过吗 你痛过吗  是男人就别趴下  勇敢的去面对吧  面对吧  你爱过吗 你痛过吗  曾经有过辉煌吗  曾经有过爱过的人吗  你爱过吗 你痛过吗  是男人就别趴下  勇敢的去面对吧  面对吧  张世祺歌曲  演唱:张世祺 ?作词:刘新洪 ?作曲:张世祺 ?编曲:黄星  《男人》______ 刘新洪填词,张世祺作曲,心乐工作室 黄星编曲。2008年末不经意的一首创作,让各在两地的音乐创作者产生了灵感上的共鸣,时隔一年,作品的试听版正式出炉。 “你我都是男人,就应该懂得女人,虽然女人心像海底针,伤透男人的灵魂;但是作为男人,就应该保护女人,即使给你再多的伤痕,就当作从未发生” 整首歌无时无刻不在向人们传达着男人应该如何对待女人,要如何保护女人,是一首值得男人学习、值得女人欣赏的作品。  歌名:《男人》 ? 词:刘新洪 ? 曲:张世祺 ? 演唱:张世祺  作为一个男人  就有种信任  真诚善良执著的心  值得女人托付终身  作为一个男人  就有种责任  保护心爱的女人  不受半点伤痕  你我都是男人  就应该懂得女人  虽然女人心像海底针  伤透男人的灵魂  但是作为男人  就应该保护女人  即使给你再多的伤痕  就当作从未发生  因为你是男人  就应该了解女人  她不会因此伤害你而感到心疼  所以作为男人  就应该包容女人  毕竟保护女人是男人的责任

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