生理期 - 宁夏在线
吃过POLA美白丸的美女进来看看,我爆痘且生理期推迟,心累!

吃过POLA美白丸的美女进来看看,我爆痘且生理期推迟,心累!

本文摘自知乎,作者:裴若希我前段自己人肉去日本买了4盒一年量的POLA美白丸,因为买时销售说强烈建议我要吃够一年再看效果。我就果断的没买一盒3个月的量,直接买了四大盒!到目前为止已经连续吃了两周了,感觉脸的皮肤...

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2017-07-06 0
【图】吃过POLA美白丸的美女进来看看,我爆痘且生理期推迟,心累!

【图】吃过POLA美白丸的美女进来看看,我爆痘且生理期推迟,心累!

  本文摘自知乎,作者:裴若希  我前段自己人肉去日本买了4盒一年量的POLA美白丸,因为买时销售说强烈建议我要吃够一年再看效果。我就果断的没买一盒3个月的量,直接买了四大盒!  到目前为止已经连续吃了两周了,...

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2017-07-06 0
酸奶帮助减肥的原理是增加饱腹感 生理期喝酸奶好吗(图)

酸奶帮助减肥的原理是增加饱腹感 生理期喝酸奶好吗(图)

核心提示:这几天天气溽热,很多人感觉没有胃口。这时候喝上一杯酸酸甜甜的冰镇酸奶会觉得醒胃,而且酸奶本身也富含蛋白质和益生菌,多喝一些对身体有益无害。但是像腹泻时、减肥期、经期这样的特殊时期,还能好好喝酸奶吗? ...

2017-07-05 0
【图】经期减肥的方法 让你从此不再讨厌生理期

【图】经期减肥的方法 让你从此不再讨厌生理期

生理期,是每个女生讨厌的一段时光,身体上的不舒服,心理上的焦虑烦躁,都让广大女性朋友们深恶痛绝。相信与小编一样,每个女生在生理期来临的时候都想仰天长啸下辈子再也不想要当女生!,但是,看了下面这篇经期减肥,相信有...

2017-07-05 0
抓住生理期减肥时机 这样做丰胸又瘦身

抓住生理期减肥时机 这样做丰胸又瘦身

月经周期对女性的美容和体重有重要影响。这时候通常皮肤弹性下降,保水性差,容易出现各种面子上的麻烦。而经期减肥这个事到底可不可行呢?减肥是一项长期的事业,而经期减肥法,确实也有一定的道理,但是这个女性特殊的时期,...

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2017-07-05 0
生理期快速减肥秘籍 美食瘦身两不误

生理期快速减肥秘籍 美食瘦身两不误

摄取适量的红肉,再配以大量清淡的蔬菜和适量的主食,就应该是月经期间的主要饮食结构了。疲劳的时候要避免吃甜食,因为甜食会消耗身体的维生素B,让身体更加疲劳,无形中也会增加赘肉。 燃脂: 体内荷尔蒙波动对脂肪燃烧很...

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2017-07-04 0
当生理期遇上“大事件”!该如何推迟它?

生理期遇上“大事件”!该如何推迟它?

女性未绝经前都会有月经,正常情况下是固定的那几天,月经来时会精神不济,全身无力,有些甚至出现严重的痛经,如果此时正好有重要约会或面试,那会带来大麻烦。因此,每当遇到大事件时,有些女性朋友都会考虑吃避孕药来推迟月...

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2017-07-03 0
女性生理期是减肥黄金时期,做好这几点帮助你更好的减肥瘦身成功

女性生理期是减肥黄金时期,做好这几点帮助你更好的减肥瘦身成功

是不是有很多女性朋友想知道生理期的注意事项和减肥的问题?想知道生理期怎么吃,怎么运动么?为什么说女性有天然的减肥优势?因为女性的生理周期对于减肥有着莫大的关系。是不是很多男同胞很想疼爱自己的老婆女朋友却不知如何...

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2017-07-03 0
瑜伽体式精讲丨仰卧英雄式(Supta Virasana)有效缓解生理期疼痛

瑜伽体式精讲丨仰卧英雄式(Supta Virasana)有效缓解生理期疼痛

1、仰卧英雄式,英文名:Reclining Hero Pose,梵文名:Supta Virasana,Supta意思是躺下,vir的意思是英雄、美德,asana的意思是体式。 2、仰卧英雄式的解剖图体位: 3、...

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2017-07-03 0
【图】瑜伽体式精讲丨仰卧英雄式(Supta Virasana)有效缓解生理期疼痛

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  1、仰卧英雄式,英文名:Reclining Hero Pose,梵文名:Supta Virasana,Supta意思是躺下,vir的意思是英雄、美德,asana的意思是体式。   2、仰卧英雄式的解剖图体位...

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2017-07-03 0
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